當晚，幾人在鎮上找了一間客棧住下。
謝停杯要的藥不算難找，周小滿照著藥方跑了兩家藥鋪，便把東西配齊了，回到客棧後，秦小樓借了藥爐，在院裡熬了一個多時辰。
藥湯越熬越黑，到最後，整隻陶罐里像裝著半罐泥水，氣味又苦又腥，隔著一堵牆都能聞見。
周遠捏著鼻子：「這東西真能喝？」
謝停杯靠在床邊，臉色依舊青黑，認真答道：「不能喝。」
周遠一驚：「那熬它幹什麼？」
「用來洗腳。」
謝停杯說完，端起藥碗，一口喝了下去。
周遠這才反應過來他在逗自己。
謝停杯將空碗放下，脫去外袍，在床上盤膝坐好，吩咐道：
「接下來別碰我，也別大喊大叫，若是看見什麼，都不用怕。」
陳阿牛問：「看見什麼？」
「等會兒就知道了。」
謝停杯閉上眼睛，雙手分別搭在膝頭。
起初什麼也沒發生，屋裡幾個人圍在床邊，盯著他看了半天。
周遠忍不住小聲問：「他是不是睡著了？」
周小滿瞪了他一眼：「人睡著會打呼，他看他打呼了嗎？」
「我還沒打坐過，怎麼知道打坐的時候，一定不會打呼？」周遠很無辜
陳阿牛也在認真觀察。
謝停杯的呼吸越來越慢，胸口許久才起伏一次，臉上的青黑卻漸漸加深，像有什麼東西從身體深處浮了出來。
不到一柱香，謝停杯頭頂忽然冒出了一縷黑煙。
周遠猛地向後一退。
「著了！他頭著了！」
陳阿牛瞥了他一眼：「都說了，讓你別大喊大叫。」
那黑煙先從謝停杯頭頂冒出，隨後肩膀、胸口、手臂也開始散出細細的煙氣，煙越來越濃，很快便將他半個人籠在裡面。
一股又苦又臭的氣味隨之散開，像是爛掉的藥材混著燒焦的皮革，又在陰溝里泡了半個月。
陳阿牛隻聞了一口，險些吐出來。
「開窗！」
周遠趕緊跑過去推開窗戶，風灌進屋裡，將黑煙慢慢吹散。
謝停杯仍舊一動不動。
他的衣裳很快被汗浸透，皮膚上不斷滲出黑色的黏液，肩頭原本發黑的傷口卻在一點點恢復正常。
約莫過了半個時辰，黑煙漸漸淡了，最後從他身上升起的，已經變成了薄薄的白氣，白氣沒有剛才那股臭味，反而帶著一點藥香。
謝停杯緩緩吐出一口氣。
他睜開眼睛，臉上所有的青黑都已消失，先前的疲憊和痛苦也像被那陣黑煙一起帶走了。
他雙眼明亮，神色清爽，連嘴唇都恢復了血色。
謝停杯伸了個懶腰，全身骨頭髮出一陣細密的輕響。
「舒坦！」
周遠張大了嘴：「這就好了？」
謝停杯活動了一下中毒的肩膀，咧嘴笑道：「還剩一點餘毒，不過睡一覺就沒事了。」
周遠走近兩步，上下打量他：「這也太厲害了！毒進了身體，居然能用煙排出來？」
「那不是煙。」
謝停杯笑道：「是內力將毒逼出體外時，帶出的濁氣。」
周遠眼睛發亮：「這是哪門武功？」
「金剛琉璃功。」
謝停杯說道：「天雷寺的正宗佛門內功，練到深處，內息堅韌綿長，氣血猶如琉璃，尋常毒物和內傷都能自行化解。」
說著，他笑了起來，看向周遠：「想學？」
周遠用力點頭。
謝停杯卻沒有馬上答應。
他端起桌上的茶喝了一口，慢悠悠說道：
「這是天雷寺最基礎的內功，按規矩，誰都可以學，你要學也可以，但你要記住，學了這門內功，今後要再學，便只能學佛門內功。」
周遠似乎沒聽見後半句，他有些不敢相信，驚呼道：「這麼厲害的武功，誰都能學？」
「越是大道，越不怕人學。」
謝停杯說道：「天雷寺從掃地的小沙彌到方丈，練的都是金剛琉璃功，有人練一輩子，只能強身健體，有人練到深處，隔空一掌便能開碑裂石。」
「天雷寺現任方丈明慧大師，是天下有數的絕頂高手，他練的也是這門內功。」
周遠轉頭看向陳阿牛：「師父，可以嗎？」
學武功這種事，肯定要問師父。
陳阿牛的眼睛也亮了：「我也要學！」
他回答得比周遠還快。
周小滿坐在桌邊，有些遲疑地開口：「女子能練嗎？」
「能。」
謝停杯點頭：「佛祖收徒，總不能只收男人。」
周小滿立刻高興起來。
謝停杯又看向秦小樓：「秦姑娘呢？」
秦小樓沒想到會問到自己，臉頰稍微紅了一下：「我也能學？」
「當然。」
「那……」
她輕輕點了點頭：「我也學。」
謝停杯笑著把床讓出來，讓四人都在屋裡找地方坐好，開始講解內功運轉法門。
聽完後，周遠搶了床邊最寬敞的一塊地，盤腿一坐，腰背挺得筆直。
「是不是這樣？」
「你這像是準備挨板子。」
謝停杯走到他身後，在他背上拍了一下：「松一點。」
周遠肩膀剛垮下去，整個人又彎成一團。
謝停杯嘆氣：「也不用這麼松。」
他用手指點了點周遠後腰。
「腰背自然挺直，下巴收一點，舌尖輕抵上顎，呼吸不用刻意放慢。」
周遠依言坐好。
謝停杯繞著他走了一圈，繼續說道：「記住，初學內功，最忌用力，你越想把氣逼出來，它就越是不出來，你得放輕鬆。」
周遠問：「那我放輕鬆了，還怎麼讓它出來？」
「等。」
「等什麼？」
「等它自己出來。」
周遠一臉茫然。
謝停杯在他面前蹲下來。
「你小時候燒過水嗎？」
「燒過。」
「水剛放進鍋里，你用勺子使勁攪，它會不會馬上開？」
「不會。」
「內氣也一樣，火候到了，它自然會動，火候沒到，你越攪和，越容易把鍋打翻。」
周遠似懂非懂地點點頭。
謝停杯讓他先閉上眼睛，只留意自己的呼吸。
沒過多久，周遠便漸漸安靜下來。
他的呼吸原本又粗又急，慢慢變得平穩，臉上的神色也放鬆許多。
謝停杯看了一會兒，點了點頭：「心思雖然多，學起來倒還挺快。」
另一邊，周小滿和秦小樓的問題卻一個接著一個。
周小滿剛坐下便問：
「腿麻了怎麼辦？」
「換一條腿壓著。」
「換了還麻呢？」
「再換回來。」
「腰酸呢？」
「忍一會兒。」
「餓了呢？」
「去吃飯。」
聽了這個回答，周小滿睜開眼，很疑惑：「打坐的時候能吃飯？」
謝停杯聳聳肩：「餓得滿腦子都是饅頭，還練什麼功？」
秦小樓也問：「閉眼以後，要想什麼？」
「什麼都可以想。」
「那不是容易走神嗎？」
「走神了再走回來。」
「呃，怎麼走回來？」
「接著聽自己的呼吸。」
「若是總回來不了怎麼辦？」
謝停杯想了想，笑道：「那就先把想的事想完。」
秦小樓愣住：「這樣也行？」
「練功是為了讓人舒服，不是為了把人逼瘋。」
謝停杯說：「你越怕走神，越會走神，讓它走一會兒，它自己就回來了。」
兩人聽完，各自重新閉上眼。
周小滿一開始眉頭皺得很緊，過了一會兒，似乎覺得這樣也沒用，索性放鬆下來。
秦小樓呼吸很輕，雙手放在膝頭，背影看上去比平日安靜許多。
屋中漸漸沒有了說話聲，只剩下窗外偶爾傳來的蟲鳴。
謝停杯看了一圈，最後發現陳阿牛還坐在桌邊。
他既沒有盤腿，也沒有閉眼，只是在認真看著另外三人。
「阿牛兄弟，你怎麼不練？」謝停杯好奇地問。
陳阿牛老實地回答：「有兩件事沒弄懂。」
謝停杯笑了起來：「有什麼問題，儘管問。」
陳阿牛攤開手掌，問道：
「你說氣隨意走，可我現在想著手心，手心也會有點熱，這是真的有氣過去了，還是我自己想出來的？」
謝停杯臉上的笑意稍微頓了一下。
周遠已經入靜，周小滿和秦小樓也閉著眼睛，沒有聽見這句話。
謝停杯卻認真看了陳阿牛片刻，才反問道：「你以前練過內功？」
「沒有。」
「那你怎麼想到這個問題的？」
「就是有點分不清。」
陳阿牛說：「如果自己想出來的感覺也算，那練錯了不是也不知道？」
謝停杯沒有馬上回答。
這是許多練武之人幾年以後才會遇到的問題。
人觀想得久了，身體確實會出現發熱、發麻、跳動等感覺，有些是真氣萌動，有些只是心念造成的錯覺。
若分不清兩者，輕則白費功夫，重則會誤以為內力已經練成，強行運氣，傷及經脈。
「初學時不要追著感覺走。」
謝停杯終於說道：「真氣若動，不只手心會熱，呼吸、心跳和丹田都會有所回應，假的感覺只在你想的地方，真的內息一動，全身都會跟著變。」
陳阿牛低頭想了一會兒，又問：「要是還是分不清呢？」
「那就當它是假的。」
謝停杯認真回答道：「寧可慢一些，也別自己騙自己。」
陳阿牛點點頭：「還有一個問題。」
謝停杯正色道：「你問。」
「你剛才說，氣要從丹田出來，順著經脈走，要是走到一半，前面堵住了呢？」
「初學者經脈未開，遇到阻塞很正常。」謝停杯回答。
陳阿牛又問：「那是硬衝過去，還是退回來？」
謝停杯目光微微一凝。
陳阿牛繼續說道：「如果硬沖，會不會把那裡弄傷？可要是不沖，經脈是不是永遠也開不了？」
謝停杯半天沒有說話，只是盯著他看。
陳阿牛被他看得有些不自在，撓了撓頭：「這個不能問？」
「能。」
謝停杯緩緩說道：「只是一般初學之人，不會想到這裡，他們連氣在哪裡都沒找到，不會急著問怎麼把石頭撞開。」
陳阿牛說道：「我趕車的時候，遇到前面路堵了，總要先想是推過去，還是繞過去，若是車太重，硬推會傷馬。」
謝停杯失笑：「你把經脈當成路，倒也不算錯。」
他在陳阿牛面前坐下。
「記住，內息遇阻，不可硬沖，人身經脈不是山路，堵住的地方也不是石頭，越用力，氣血越亂，正確的辦法，是停在阻塞之前，以意溫養，讓氣自己一點點滲過去，就像……」
謝停杯想了想，說道：「像……水泡干土，把土泡散了，它就開了。」
陳阿牛立刻明白了：「不能拿錘子砸，得先澆水。」
「對。」
謝停杯看他的目光已經有些不同：「阿牛兄弟，你若真沒練過武，悟性實在很好。」
陳阿牛心裡一喜：「比周遠好嗎？」
謝停杯看了一眼已經進入狀態的周遠：「他入靜比你快，但你想得比他深很多，你想事情倒挺細。」
陳阿牛更加高興。
他這些日子一直在想，自己該怎麼滅玄都道宮和血河宗。
靠陷阱能殺一個沈鶴年，可玄都道宮和血河宗有那麼多人，總不能把每個人都騙到懸崖邊。
若自己也能練成高手，很多事情便會容易得多，至少再遇見厲害的大俠，不用先花一天去找哪段山路塌了。
他按謝停杯教的方法，在床邊盤腿坐下。
腰背自然挺直，舌尖抵住上顎，雙手輕輕搭在膝上……然後，閉眼。
謝停杯在一旁輕聲引導：「先聽呼吸，等心靜下來，再想像丹田裡有一點溫熱，不要催它，也不要追它，像守著一鍋水，等它自己開。」
陳阿牛重新閉眼。
他聽見自己的呼吸，一進，一出。
他又聽見窗外的蟲鳴、周遠偶爾的吞咽聲，以及客棧樓下有人走過時，木板發出的輕響。
漸漸地，那些聲音似乎都離遠了。
陳阿牛心裡有些激動，他覺得自己好像真的摸到了一點東西。
也許是熱，也許是氣。
也許明天醒來，他就已經算半個習武之人了。
等以後練得厲害些，他便可以去找更多的大俠，也可以直接去玄都道宮和血河宗看看。
他想著想著，眼前越來越黑。
……
再睜開眼時，窗外已經大亮。
陳阿牛躺在床上，身上還蓋著被子。
他盯著屋頂看了好一會兒，又低頭看了看自己，再看了看邊上。
謝停杯、周遠、秦小樓三人都不在，只有周小滿在旁邊收拾包袱。
陳阿牛坐起來，神情有些茫然：「我怎麼了這是？」
周小滿回頭看了他一眼，臉上的神色有些無奈，又有些同情。
「師父，你昨天一打坐，就昏過去了。」
陳阿牛愣住：「昏過去了？」
「嗯，阿康給你看過。」
周小滿把藥瓶放進包袱，停頓了一下，最終輕聲開口：
「他說你全身經脈不通，根骨奇差，是絕對不能練武的。」
「再練，要出事的。」