第188章 關心

2026-08-24 12:52:13 作者: 落地菠蘿
  何旭被喬納森摔了整整兩周之後,終於開始長出一點「防摔」的本能。

  談不上還手,但至少落地的時候知道怎麼卸力了——肩胛骨先著地,肘關節彎著,翻滾的時候身體能順著慣性走。

  邁克有一次在旁邊看完一組對練,評價了一句:「你摔得比上周好看多了。」

  何旭從墊子上爬起來,拍了拍身上的灰:「摔得好看有什麼用?我又不是來參加摔跤比賽的。」

  「摔得好看說明你在學。」邁克說,「你剛來的時候摔下去像一塊木板,現在摔下去——至少有弧度了。」

  何旭沒接話,但他知道邁克說得對。

  他確實在學。

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  格鬥依然是他的短板,但特技動作是另一回事。

  邁克在第三周開始讓他嘗試一些高難度的動作——跑酷式的翻越障礙、從高處跳落的緩衝落地、以及那種需要連續翻滾加轉身的複雜組合。

  何旭做第一遍的時候,邁克就挑了一下眉。

  「你以前真的沒練過這個?」

  「我說了,我跳舞。」

  「你這個翻越——你剛才翻過那個箱子的時候,身體在空中收了一下。」邁克比劃了一下,「你在空中把核心收緊了,落地的時候重心剛好在腳掌上——這個不是練出來的,這是本能。」

  何旭沒有否認。

  他確實在做那些動作的時候感到了一種熟悉的自由——身體的協調性、節奏感、空間感知,全部都是舞蹈訓練留下的痕跡。

  他可以比較輕鬆地完成一整套連續動作,不需要反覆重來。

  但難度再往上提,他的短板就暴露了。

  有一次他們練一組需要從兩米高的平台跳下、落地後立刻翻滾接一個前撲的動作。

  何旭跳了三次,前兩次落地不穩,第三次落地倒是穩了,但前撲的時候手肘撐地角度不對,整個人直接砸在了軟墊上,發出一聲悶響。

  他趴在那裡,胸口壓著墊子,半天沒動。

  邁克蹲在他旁邊,等了兩秒:「何?還好嗎?」


  「……沒事。」何旭的聲音從墊子裡悶悶地傳出來,「讓我緩緩。」

  他緩了大概半分鐘才翻身坐起來。

  手肘的位置蹭紅了一片,不嚴重,但確實疼。

  他活動了一下手腕,確認骨頭沒問題,然後站起來:「再來一次。」

  邁克看了他一眼:「你確定?」

  「確定。」

  第四遍,他終於把那組動作完整地順了下來。

  訓練強度在進入第三周之後明顯提升。

  何旭每天從早上七點開始練到下午五點,中間只有兩次短暫的休息。

  體能消耗比他在舞蹈室練舞的時候更大,不僅是肌肉疲勞,還有那種持續的、高強度注意力集中帶來的精神疲憊。

  但他沒喊過停。

  喬納森注意到了這一點。

  有一天下午訓練結束後,何旭正蹲在訓練場邊收拾東西。

  喬納森走過來,在他旁邊蹲下來:「你今天后面那幾組動作比上午好很多。」

  何旭把護具塞進包里:「上午還沒找到節奏。」

  「那你找到了嗎?」

  「差不多。」

  喬納森看了他幾秒,然後站起來:「晚上有空嗎?來我房間喝一杯。」

  何旭拉上背包拉鏈的動作頓了一下:「……我剛做完手術,不能喝酒。」

  「那就不喝酒。」喬納森說,「茶,茶總可以。」

  ——

  何旭走到喬納森的房間門口,抬手敲了兩下。

  門很快就開了。

  喬納森已經換了一身寬鬆的灰色T恤和運動短褲,頭髮還帶著剛洗過的濕氣。

  看起來比訓練場上那個摔人不眨眼的老前輩鬆弛了不少。

  「進來吧。」他側身讓開門口,朝房間裡面偏了一下頭,「拖鞋在門邊,自己拿。」

  何旭換了拖鞋走進去。

  房間和他自己的那間格局一樣——一張床,一張書桌,一把椅子,一盞落地燈,簡單得像軍營宿舍。


  但喬納森的房間多了一樣東西:窗台上擺著一盆巴掌大的綠植,葉子肥厚,看起來被照顧得不錯。

  「坐。」喬納森指了指椅子,自己坐到了床沿上,「茶在燒,等一會兒。」

  何旭在椅子上坐下來。

  房間裡安靜了片刻,只有燒水壺咕嚕咕嚕的聲響從角落的小桌上傳來。

  「你這兩天睡得好嗎?」喬納森先開了口,語氣隨意,「我注意到你早上熱身的時候經常揉眼睛。」

  何旭愣了一下,沒想到對方連這個都注意到了。

  「……還行,就是半夜會醒一次。可能換地方不太習慣。」

  「正常。」喬納森點了點頭,「頭兩周誰都這樣。不過你要是連續幾天都睡不好,明天就跟我拿一片褪黑素,別硬撐。」

  「好。」

  房間又陷入沉默。

  「你今天訓練的時候,右肩不太對勁。」喬納森忽然開口,語氣隨意,「下午做那組翻越的時候,你落地之後下意識地聳了一下右肩。我看到了。」

  何旭的睫毛動了一下:「……您觀察得真仔細。」

  「幹這行久了,看人先看動作。」喬納森站起來,走到角落的小桌邊,把熱水倒進兩個馬克杯里,「你右肩怎麼了?之前受過傷?」

  「沒有。」何旭接過他遞來的茶,杯壁燙得他手指微微縮了一下,「就是這幾天練得有點多,肩膀有點酸,不礙事。」

  喬納森沒有立刻接話。

  他端著茶坐回床沿,喝了一口,目光落在何旭身上,像是在判斷那句話的真實程度。

  過了幾秒,他把茶杯放下,站起來走到房間角落的小冰櫃前,拿出一隻白色的冰袋,又走回來:「把衣服脫了。」

  何旭端著茶杯的手頓了一下:「……什麼?」

  「我說,把衣服脫了。」喬納森的語氣平平的,「你肩膀上那塊淤青我下午就看到了。練完不冰敷,明天會更腫。」

  何旭張了張嘴,想說什麼「不用」「我自己來」「不礙事」。

  但喬納森已經走到他面前了,手裡的冰袋晃了一下,示意他動作快點。

  何旭沉默了兩秒,然後把茶杯放到桌面上,把T恤從下擺往上捲起來,褪到肩膀的位置。

  動作不算快,但他也沒有猶豫太久。

  喬納森的目光在他右肩停了一瞬。

  肩膀到鎖骨之間的位置有一大片淤青——深紫色和青黃色交錯的痕跡,邊緣已經有些泛綠,看起來是這幾天反覆撞擊堆積出來的。

  「你這可不是一次的結果。」喬納森說。

  「我摔得比較勤。」何旭說。

  「摔得勤還不知道冰敷?」喬納森把冰袋按在他肩膀上,力道有些重,「年輕的時候不把身體當回事,老了你就知道後悔了。」

  冰袋貼上皮膚的時候,何旭的肩膀微微繃了一下。

  涼意透過薄薄的毛巾滲進肌肉里,把那種悶悶的鈍痛壓下去了一些。

  「您年輕的時候也這樣?」何旭問。

  「比你更蠢。」喬納森按著冰袋沒鬆手,「我二十多歲的時候拍一場打戲,膝蓋扭傷了,然後我硬撐著拍了三天。後來那個膝蓋一到陰雨天就疼,到現在都沒好利索。」

  何旭偏過頭看了他一眼:「那您現在還拍動作片?」

  「所以我現在學會了冰敷。」喬納森的語氣沒什麼變化,「等你到了我這個年紀,也會學會的。」

  何旭的嘴角彎了一下。

  喬納森按了大約五分鐘,然後把冰袋拿下來,放在旁邊的桌上。

  「行了,晚上睡覺之前再敷一次。明天早上起來如果還疼,跟邁克說一聲,讓他幫你調整一下訓練量。」

  何旭把T恤重新拉下來:「……謝了。」

  「不客氣。」喬納森坐回床沿,端起那杯已經涼了一些的茶喝了一口,「你來之前,卡特跟我說過你——說你以前是舞者,從來沒演過戲。」

  「嗯。」

  「他說你身體條件很好,但需要時間適應。」喬納森放下茶杯,「他問我願不願意帶你。我說可以,但我有個條件。」

  「什麼條件?」

  「如果你跟得上我的節奏,我就帶。如果你跟不上,我不會浪費時間。」喬納森靠在床頭,雙臂交叉,「這兩周下來,你勉強算是跟上了。」

  何旭靠在椅背上,手裡握著那杯茶,沒有立刻接話。

  喬納森看著他那個表情,嘴角動了一下:「你不用緊張,我不是在誇你,也不是在批評你。我只是在告訴你目前的情況。」

  「那目前的情況是?」

  「你格鬥還很差。」喬納森的語氣依然平淡,「但你的體能、協調性和學習速度,比我預想的好。如果你能保持這個狀態,到正式開機之前,你應該能把那些動作戲完整走下來。」

  何旭點了點頭:「我會的。」

  喬納森看了他幾秒,然後端起茶杯喝了一口:「行了,茶也喝了,冰也敷了,你回去休息吧。明天還有一整天的訓練。」

  何旭站起來,把茶杯放到桌角,彎腰拎起背包:「喬納森先生——」

  「叫我喬納森就行。『先生』聽起來太老了。」

  「喬納森。」何旭改口,頓了一下,「謝謝你的茶。」

  喬納森沒有抬頭,只是擺了擺手,像是在趕一隻煩人的蚊子:「去吧去吧。」

  何旭走到門口,拉開門,偏過頭看了他一眼。

  喬納森正低頭翻手機,窗台上那盆綠植在落地燈的光里安靜地舒展著葉子。

  何旭收回目光,輕輕帶上了門。


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