三人一同來到了第三演習場。
在木葉，一共有四十多個演習場供忍者修行和考核，如死亡森林就是典型的一處。
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清羽帶著雛田和鳴人來第三演習場，就是因為第三演習場足夠近，回家方便。
以雛田的身份，清羽也不可能帶去太遠的地方。
「我們要怎麼修行啊，清羽學長。」
鳴人問道。
他穿著一個白色短袖，短袖中間有一個漩渦的標誌。
老實說，清羽也不知道鳴人怎麼能買到那麼多有漩渦一族族徽的衣服。
畢竟鳴人現在對「漩渦」二字並沒有什麼概念。
「現階段的修行我們只需要做兩個，一個是爬樹，一個是踩水，都達到標準的話，就可以快速變強。」
清羽道。
忍者學校裡面只交過最基本的查克拉控制能力，並沒有講述過爬樹和踩水的內容。
身為學霸的小櫻，在第一次聽見卡卡西說有這樣修行的方法時，都在詫異這也算修行。
因為忍者學校的學生，年齡其實都太小，身體還在發育，查克拉量自然不能和成人相比。
所以爬樹和踩水，算是等查克拉量成長到了一定程度後才會開啟的修行。
不然爬三分鐘就耗幹了查克拉，然後就是漫長的恢復時間，那修行效率可想而知。
「爬樹嗎……」
雛田抬起小臉蛋，那雙瑩白色的眼眸看了看周圍的大樹們。
關於爬樹和踩水，她聽族裡的人說過。
不過日向一族的族人，大部分精力都放在了修行柔拳上。
父親日向日足也是考核她的柔拳水平，而非其他。
「簡單！」
鳴人一聽，爬樹就能快速變強，當即迫不及待的手腳並用，開始往樹冠上爬。
「錯了，鳴人，不能用手。」
清羽開口道。
說罷，他提煉查克拉後，在腳心聚集了一股適量點查克拉，就這樣當著鳴人和雛田的面踩在樹幹上，如履平地的往上走。
「！」
鳴人大為震驚的看著清羽。
原來這也能叫爬樹嗎？
「忍者的戰鬥就是查克拉的戰鬥，只要查克拉「控制」能力足夠，無論多難的忍術都能學會。」
清羽為鳴人掃盲。
鳴人的理論知識可謂是一塌糊塗，就連查克拉有時候都能念錯。
很快，伴隨著清羽通俗易懂的解釋，鳴人也逐漸搞明白了。
原來腳底是最難聚集查克拉的地方之一，所以腳底學會的話，自身對查克拉控制的能力就會上升很多。
再加上爬樹的過程中，需要不斷的將查克拉聚集在腳底，不能中斷，能夠鍛鍊「持續力」。
因為只有這樣，才能維持經過「控制」的查克拉以適應不同的忍術。
「那我開始啦！」
鳴人自信滿滿。
他先站在原地提煉查克拉，等查克拉提煉出來之後，鳴人聚集在腳底，然後往樹上跑去。
「疼死了！」
鳴人剛剛踩上去就滑下來，摔了一個狗啃泥。
「沒關係，鳴人，你和大部分忍者不一樣，慢慢來。」
清羽拍了拍鳴人肩膀。
現在的九尾還沒有和鳴人和解，會干擾鳴人的查克拉運行。
這也是鳴人前期吊車尾的最大原因之一。
但對於鳴人來說，查克拉控制能力夠用就行。
他真正的天賦是數值，純粹的力大磚飛。
只要查克拉量夠多，庫庫放影分身就行。
「我可是要成為火影的男人。」
鳴人沒有氣餒，繼續嘗試著修行。
「你可以把鞋脫了，簡單一點。」
清羽提醒道。
鳴人聞言，點點頭，然後將鞋脫掉之後，再度開始提煉查克拉。
只要重複的次數夠多，就能熟能生巧的掌握某項能力。
恰好鳴人的查克拉量，足以支撐他重複大量的練習。
其他人查克拉沒了，就只能老老實實恢復，想練也練不成，也算是鳴人獨特的優勢了。
「清羽君……好厲害。」
雛田羨慕的看著清羽。
清羽在鳴人說話的時候，一直保持著站在樹幹上的姿勢。
而鳴人都已經從樹上摔下來十幾回了，清羽還是紋絲不動。
這份對查克拉控制的能力，雛田產生了羨慕。
「來試試吧雛田，要是你掉下來了我會接住你。」
清羽道。
「為啥不接住我？」
鳴人撓了撓頭。
他比雛田差哪兒了？
「你的恢復能力比雛田強。」
清羽搖搖頭。
並非是他區別對待。
鳴人的九尾之力會被動的療愈他，雛田卻不可以。
「好吧。」
鳴人見此，繼續修行。
清羽從樹上下來之後，來到雛田的身邊。
「那……我開始了。」
雛田彎下腰，脫掉了鞋子。
露出了一雙白皙小巧的玉足，可以看出腳趾根根飽滿圓潤，如同蒸汽的月牙排在了一起，煞是可愛。
似乎是感受到了清羽的目光，雛田害羞的低下了頭。
腳下的腳趾微微蜷縮了一下。
「很香……哦不，很好，開始吧雛田。」
清羽開口道。
不知是不是查克拉的緣故，雛田的玉足顯得香香軟軟的。
咳咳，他心中搖頭。
自己可沒有獨特愛好。
他更喜歡成年的雛田。
原因嘛，不用多說。
苦了誰都不能苦了孩子！
雛田深呼吸了好幾次，努力使自己不去看清羽。
然後雙手結印。
結的是未的手印，開始提煉查克拉。
忍者的查克拉都需要現提現用，釋放一個忍術要提煉多少查克拉必須提前計算好，因為要從體力轉化為查克拉。
多了不夠釋放，少了就會浪費。
只有等到了上忍的查克拉控制能力，哪怕多提煉了查克拉，也能無損轉化為體力。
等提煉的差不多後，雛田小心翼翼的抬起小腳丫，踩在樹上。
查克拉產生的附著力，頓時讓雛田的腳穩穩噹噹的踩在了樹皮上面。
等有了一點實感後，雛田又抬起另一隻腳。
緊張的雛田嘗試的往上面走去。
一步、兩步……等到了第四步的時候，雛田腳下一滑。
「啊……」
第一次嘗試的雛田還是沒能把控好穩定且持續的輸出查克拉，就要掉在地上。
在雛田驚呼的時候，清羽也動了。
他抱住了雛田的身軀，再緩緩將她放在地面上。