李淵陪奶奶又坐了一會兒，聊了些家常。
十一點多，吳桂蘭從屋後的菜地里回來，肩上挑著兩個竹筐，一個裡面是帶著泥土的蘿蔔，顯然是拔來餵雞鴨的；另一個筐里則是鮮嫩的青菜。
李淵趕忙起身迎上去，接過吳桂蘭肩上的扁擔。
「媽，下次這種活你就喊我來做，我剛好沒事，力氣也多得是。」入手還挺沉，李淵能想像吳桂蘭一個人從地里挑回來的辛苦。
吳桂蘭放下擔子，擦了擦額頭的汗，笑著說：「沒事，就拔了點餵雞的蘿蔔，摘了些中午吃的菜，沒多重，你和奶奶坐著曬太陽，我去煮飯。」
「媽，午飯我來做吧。」李淵提著菜筐往廚房走，「剛好讓我學習一下，你指點我就行，忙了一上午，歇歇腳。」
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吳桂蘭有些驚訝，但看著兒子認真又帶著點躍躍欲試的表情，便沒再堅持：「行啊，那我今天就享享兒子的福，給你打下手，你想做點啥？」
「天有點冷，做個熱乎點的。蘿蔔燉個排骨湯怎麼樣？再炒個青菜，蒸個臘肉，爸不回來吃中飯吧。」李淵一邊說，一邊利索地將筐里的蔬菜拿出來，分門別類放好，餵雞的蘿蔔堆到角落，待會兒再去處理。
「最近家具廠有個大訂單，他要趕工，這段時間中午都不回來吃中飯，在工廠吃，行，聽你的，排骨在冰箱裡，我去拿。」吳桂蘭笑著說道。
李淵淘米煮飯，在吳桂蘭的指點下開始處理中午吃的菜。
可憐的李淵想的簡單了，雖然已經工作五年了，但平時在公司吃食堂，周末吃外賣，回家吃父母，這還是第一次自己動手做飯，菜切的亂七八糟的。
吳桂蘭在一旁看著李淵生疏的樣子有些好笑，「還是我來切吧，等下兩點多了，還吃不上飯，你等下炒就行。」
說完就上手幫李淵處理食材。
噌、噌、噌，一會就全切好了。
李淵一邊將東西規整一邊笑嘻嘻，「媽，這我來炒，你繼續指點。」
吳桂蘭在一旁教李淵步驟，偶爾提醒一句「火可以再小一點」、「臘肉蒸十五分鐘就好」。
吳桂蘭看著逐漸熟練的李淵，感覺和以前那個下班回家只想躺著、對家務不太上心的樣子截然不同。
「淵仔，你這次回來，感覺變了不少。」吳桂蘭感慨。
李淵嘴角上揚，一邊翻炒，「以前在外面，光顧著忙工作，忽略了生活，也忽略了你和爸的辛苦，現在想明白了，有些事，得自己做，才能體會。」
湯在砂鍋里咕嘟咕嘟地冒著泡，香氣逐漸瀰漫出來，混合著蘿蔔的清甜和排骨的醇厚。
蒸鍋也冒出白色蒸汽，臘肉的咸香隱約可聞。
【烹飪經驗+1】
【收納經驗+1】
李淵看到面板欣喜，這頓飯不僅觸發了【烹飪】技能，還獲得了收納經驗+1，剛剛在做菜的同時特意將器具、調料擺放整齊，看來技能之間只要不互相違背，是可以同一時間獲得多個技能經驗的。
半小時後，飯菜上桌，給奶奶、媽媽拿碗盛飯後，三個人坐在桌邊吃了起來。
「不錯不錯，像模像樣的，味道也合適。」吳桂蘭嘗了一口，笑著誇獎，「第一次能做這樣子，很有做飯的天分。」
「是媽教得好，後面都交給我來做吧。」李淵笑道。
吃完中飯，李淵主動收拾了餐具，整理完後，又獲得了一點收納經驗。
下午，李淵休息一會後，便按照計劃，開始了寫作練習。
找到最大的網文網站番茄網註冊了帳戶，打算寫網文，寫作的同時順便賺點錢。
註冊好帳號後，李淵便開始想題材，想了半天，還是沒想好寫什麼。
「唉，算了隨便開本書寫吧，第一本書算試毒了。」李淵搖搖頭。
三個小時後，李淵成功碼了4000字。
【寫作經驗+10】
【寫作：LV1（69/100）】
「不錯，雖然刪刪改改了很多，但也算開了個頭。」李淵心裡有了點底，將章節上傳後，便下樓和吳桂蘭一起準備晚餐。
傍晚時分，暮色漸濃，剛煮好菜，李懷義就騎著摩托車回來了。
李淵迎上去，接過李懷義手裡裝著工具的布包。
李懷義臉色有些疲憊，額頭上還沾著幾點木屑，一進屋就習慣性地揉了揉右手腕，眉頭微蹙。
「爸，手腕又疼了？」李淵敏銳地注意到這個小動作。
「今天活兒多，刨得久了點，不得事，歇歇就好。」李懷義擺擺手，在堂屋的椅子上坐下，長長舒了口氣。
李淵沒再多說，轉身去廚房倒了杯溫水，又擰了個熱毛巾遞給父親。「先擦把臉，喝點水，吃完飯我幫你按按，上午給奶奶按了腿，正好再鞏固一下手法。」
晚飯桌上，四菜一湯，熱氣騰騰。
一家人圍坐吃飯，閒聊著村裡的瑣事、廠里的訂單。
奶奶受了李淵按摩後，腿腳鬆快了些，話也多了，直夸李淵手法好。
李懷義默默聽著，偶爾點點頭，夾菜時，右手手腕的動作明顯有些滯澀。
飯後，李懷義本想照例抽根煙歇會兒，卻被李淵拉住了，「爸，少抽一點菸，我給你按一按，試試效果。」
李懷義看著李淵認真的神情，點點頭，在沙發上坐下，伸出了右手。
「爸，是這裡最酸脹嗎？」李淵用拇指指腹在腕關節周圍輕輕按壓。
「嗯，就這塊，還有連著的小臂這邊，都酸。」李懷義指點著。
李淵搓熱雙手，在李懷義右手腕找了幾個穴位按了起來。
李懷義的手很大，手指粗壯，骨節分明，掌心布滿厚厚的老繭，手背皮膚粗糙，青筋微凸，右手腕關節處，能摸到一點輕微的腫脹，皮膚溫度也比周圍略高。
按了一會，李淵停下了動作，「爸，你看一下效果。」
李懷義活動了一下手腕，臉上露出些許驚訝：「哎？感覺確實沒那麼酸了。」
「左邊呢？平時用得多嗎？」李淵問。
「左邊還好，主要是右手使力。」
「那也稍微按按，平衡一下。」李淵又幫李懷義放鬆了左手腕和手臂。
整個過程持續了約二十分鐘。
結束時，李懷義看著李淵專注的側臉和額頭上的細汗，「行了，好多了，你這跟誰學的？還挺像那麼回事。」
「網上資料多，結合著試試，爸，你這手腕是長期勞損，光靠按一次兩次不行，得自己平時注意，我教你幾個簡單的手腕操，做工間歇的時候做一做，能預防加重。」李淵說著，開始演示幾個溫和的手腕拉伸和力量練習動作，比如手腕屈伸、畫圈、對掌按壓等，每個動作都解釋清楚要領和目的。
李懷義跟著做了幾遍，點點頭記下：「嗯，我記住了，有空就活動活動。」
看著李懷義模仿的動作，李淵心裡踏實了一些，幫助家人的同時，自身技能也在切實成長，這種感覺很好。
這邊結束後，李淵又去看了看奶奶，用熱水袋敷了腿，並再次做了簡單的穴位按摩，鞏固效果。
最後，李淵拉過吳桂蘭，讓她背對著自己坐在凳子上，「媽，您也累一天了，腰背肯定也酸，我幫你松松。」
「我沒事，你忙一天了，快去歇著吧。」吳桂蘭還想拒絕。
「很快就好了，你就當享受一下。」李淵笑著，雙手已經輕輕按上了母親的後頸和肩膀，參照著頸肩部的常見穴位，用適中力度揉按、點壓，手法比給李懷義按摩時更加柔和。
「哎喲……這裡好酸……嗯，舒服。」吳桂蘭一開始還繃著勁，慢慢放鬆下來。
【中醫經驗+2】
【中醫：LV1（6/100）】
眼前再次浮現提示，李淵嘴角微揚。
全部忙完，已近晚上九點。
李淵洗漱後回到自己房間，並未立刻休息。
而是打開筆記本，新建了一個文檔，標題為「家人健康觀察與調理筆記」。
詳細記錄了今天為奶奶、父親、母親進行的初步觀察、按摩的穴位和手法、他們的即時反饋，備註了需要進一步學習和驗證的地方，還列出了下一步計劃。
做完這些，李淵才關掉電腦，躺到床上，身心卻有種充實的疲憊感。
在腦海中回顧這一天的收穫，八段錦經驗穩步增長，成功觸發並提升了【中醫】、【烹飪】、【收納】三個技能，寫作練習也按計劃進行。
不錯，真不錯。