夜幕！
大殿燈火通明。
道修班人手一份秘籍，走出大殿借著燈光進行閱讀。
學員中起碼有一多半人衝著『修煉』而來，儘管不指望靠修煉飛天、遁地，成仙，長生，但想著能延年益壽活過一百歲也不虧。
本以為需要經過各種考驗才能得到修煉秘籍，結果正課還沒有開始秘籍就到手，絕對是意外之喜。
【鍾息入定法！】
【盤膝而坐，以身體舒適自然為佳，借著閉目靜心，以鍾息之法進行呼吸……】
【註：此鍾息為是平穩的呼吸，不急，不重，不刻意，以胸腔沒有起伏為佳！】
【身心放鬆後，嘗試觀想入定…………】
王一掏出A4紙眼睛一掃，快速完成第一遍初略閱讀。
紙上加上注釋也才寥寥兩百來字，沒有晦澀的隱喻，不是文言文，通篇全是大白話，只要具備小學生的閱讀水準就能完全理解其中內容。
王一晃了晃單薄的A4紙：「這功法怕是有點草率，簡單的過分，該不會是假貨吧？」
陳青岩三人都沒有回答，都是不知道功法真假的門外漢。
但這功法何止是簡單，簡直是簡陋！
給人一種盤膝而坐，閉上眼睛，就能『入定』開始修煉的錯覺。
但誰規定修煉功法必須得高深、玄妙、晦澀？
或許修行本來就不複雜，只是凡人寄希望於靠修煉獲得神通，長生，不朽，才在臆想中將修煉功法無限複雜化。
徐意皺了皺眉頭：「試一試！」
「………………」
鍾息入定法！
根據功法提示：初學者對環境有一定要求，最好尋一處不被打擾的僻靜之所。
王一從大殿順走四個蒲團，頓了頓道：「我打算前面的石亭打坐要不要一起？」
吳光游不想吹風選擇回寢室打坐。
徐意則選山崖旁的一處山岩。
陳青岩則拿著蒲團來到後山一棵古樹下打坐。
盤坐！
閉目！
鍾息！
內觀！
陳青岩按照功法嘗試修煉。
盤坐、閉目不用多說，所謂鍾息則不過是讓呼吸變得平穩。
正常人呼吸猶如起伏的波浪，鍾息讓一息化作數息，將波浪化作起伏更小的波浪，以尋求身靜。
要點：不可分出意念刻意控制呼吸節奏。
待身體完全放鬆，便開始嘗試內觀，以心遣欲不起一念尋求心靜，待身心俱靜自然而然就能入定。
「差一點！」
內觀歸靜而定！
外界風聲，蟲鳴，本來應該隨內觀越來越弱，達到聽之不聞的效果，但身體像是有無數躁動的小蟲子，忍不住掙脫束縛去感受外界。
屏蔽外界感知轉而內觀其身，時腳趾傳來酥麻感，時而大臀肌不得勁，想要站起身活動一下。
內觀調息平復身體的躁動，腦海中又時不時冒出來念頭來。
【我還能活多久？】
【修煉修到長生不老真的有可能嗎？】
【這後山陰氣森森，有種被人盯著的感覺。】
一次又一次嘗試入定，不過輪迴往復，離入定始終差上一線。
「…………」
十分鐘後！
陳青岩被迫睜開眼睛。
眼前，竟然不知從哪冒出來一個老人。
穿著一身像是撿來的缺袖藏青色道袍，拿著記載鍾息入定法的A4紙正在閱讀。
原來被人盯著的感覺不是錯覺！
老人轉頭咧嘴露出一口大白牙：「阿陀難詰！」
阿陀難詰？？
陳青岩感覺老者精神有問題，避免與老瘋子產生過多糾纏，並沒有順著對方的思路詢問：什麼是阿陀難詰？
轉移話題緩和氣氛：
「老前輩？山里風寒露重，這麼晚怎麼還不回家休息？」
缺袖老人瞪大眼睛，認真打量陳青岩不滿道：
「你比我還老，阿陀難詰你叫我吳勝軍就行。」
「…………」
陳青岩瞳孔微縮。
一開始就認定對方精神有問題，說出任何瘋話都很正常。
偏偏————說對了！
陳青岩患有一種奇特的先天疾病。
身體器官會以超出常人數倍的速度衰老，但容貌、肌肉、骨骼與常人無異，除非用專業醫療儀器檢測，否則根本看不出來與常人有什麼區別。
高人！？
遇見了傳說中的隱世高人？
陳青岩心跳加快兩分，準備寒暄幾句拉近關係，卻發現吳勝軍轉身就走。
連忙起身直入主題：「吳勝軍前輩留步，能否指點晚輩一二？」
吳勝軍一屁股蹲直接坐在草地上。
揮了揮無袖道袍：「撞見是緣分，本君回答你一個問題。」
陳青岩很想問對方什麼稱呼自己阿陀難詰滿足一下好奇心。
僅一瞬遲疑，便問出更關心的問題：「前輩，我想知道該如何——入定？」
「…………」
「入定！」
吳勝軍閉目似思索似回憶。
頓了頓道：「入定對於上根器來說，閉上眼，內觀其心就行。」
「對於中根器而言，則需要運用一點竅門，比如鍾息之法就是竅門之一。」
「而下根器則需要通過數年時間調養身心，才能入定。」
陳青岩問道：「我算何種根基？」
「不算天賦只是下根器，算上天賦能勉強夠得上中根器。」
陳青岩可不記得自己有過目不忘之類的奇異天賦。
「我還有——天賦？」
「當然，你比普通人老的更快！」
陳青岩：「…………」
吳勝軍沒有半點戳人肺管子的自覺。
「萬世萬物都有兩面性，老人的身體更弱不易生躁動，但老人身弱也心弱，並不算一種優勢。」
「你身老而心不老，怎麼不算是一種天賦？」
陳青岩略微思索，發覺他的早衰症對於入定而言，還真能算得上一種天賦。
「吳勝軍前輩，還請教我中根器入定竅門！」
「我不會！」
吳勝軍攤了攤手：「物靜地竅門你自行摸索。我頂多能幫你補全功法遺漏。」
「誠如這《鍾息入定法》所言，身心俱靜便能入定，但人在天地之中，怎麼不可能不受天地影響？」
「所以入定需要達到：心靜、身靜、物靜！」
「心、身、物三者合為一體相互影響，一者不靜，則三者不靜。」
「等你達到視物無物，聽之未聽，見之未見，天地若無色時，必然能入定。」