在簡單幫江風介紹完各項鍛鍊器材的使用方式後。
葉紅袖便將注意力放在了正在一旁拉伸的沈微瀾身上。
此刻。
沈微瀾正在寬敞的空地上進行熱身，練的是國家推行的第十五套基礎練體操。
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這套體操一共有四節，動作雖然看起來有些古板，但每一次舒展和發力，都蘊含著人體力學的奧秘。
對於還沒有正式入品的武者來說，這套練體操幫助很大。
不僅可以強化體質、打熬筋骨，還能提升體內經脈的柔韌度。
只要長期堅持，甚至還能提升氣血值。
此時的沈微瀾隨著練體操的動作起伏，傲人的曲線被勾勒得淋漓盡致。
一米七五的高挑身高、修長筆直的雙腿，再加上那張清冷如冰雪般的容顏。
哪怕她只是在安靜地做著熱身，也如同自帶聚光燈一般，吸引著周圍不少火熱的目光。
一套體操打完，她的額頭上滲出了一層細密的香汗。
葉紅袖拿著一條乾淨的毛巾走過去，笑著遞給她。
「微瀾學妹，練得很認真嘛。」
「算算時間，你有段時間沒有做過氣血測試了吧？」
「要不要去儀器那邊，測一下氣血值？」
沈微瀾接過毛巾擦了擦汗，微微一愣，然後輕輕點了點頭。
正好，她也想知道自己這幾個月的苦練有沒有進步。
接下來。
葉紅袖便帶著沈微瀾，來到了大廳邊的一台精密儀器前。
這是一台最新款的光學氣血測試儀。
和學校里那種需要扎破手指採血的老式機器不同。
這台儀器只需要測試者站在掃描台上，通過高能紅外線掃描皮下血液的流速和密度，就能精準地得出氣血值數據。
沈微瀾深吸了一口氣，站了上去。
伴隨著一陣輕微的「滴滴」聲。
一道藍色的光幕從頭到腳將她掃過。
下一秒。
屏幕上的數字一陣跳動，最終定格。
【氣血值：10.0！】
看到這個數字，葉紅袖的鳳眸中頓時閃過一絲驚喜。
果然！
這個平時連一瓶氣血藥劑都捨不得買的學妹，硬是靠著常年不懈的苦練，將氣血值堆到了10.0的大關！
准武者！
距離真正的一品凝血境，只差最後臨門一腳的凝丹過程了！
然而，面對這個足以讓普通高中生欣喜若狂的結果。
沈微瀾的臉上卻沒有感到任何意外，神色依舊清冷平靜。
畢竟，就算是在武道三中，能在高三下半學期達到准武者水平的學生，並不算少。
但真正能夠跨越天塹，成功凝血化丹，突破成為一品武者的，整個年級也不過只有寥寥七八個人而已。
葉紅袖走上前拍了拍沈微瀾的肩膀，眼中滿是讚賞。
「微瀾，其實以你的身體素質和武道悟性，早就該入品了。」
「可惜你平時的生活太節儉，從來沒有服用過太多高階的氣血藥劑。」
「不過這樣也好，你的基礎打得無比紮實，比那些富家少爺靠著嗑藥強行提上來的境界，不知道好到哪裡去了！」
說到這裡，她的語氣變得認真起來。
「距離高考，滿打滿算還有三個月了。」
「學姐建議你去購買一顆品質過關的凝血丹。」
「只要有凝血丹輔助，以你的底蘊，入品的成功率絕對能達到90%以上！」
聞言。
沈微瀾擦汗的手微微一頓。
隨後低下頭，輕輕地搖了搖頭。
「紅袖姐，不用了。」
「我準備……自己再多練練，嘗試強行凝丹試試。」
凝血丹的大名，她身為武高學生怎麼可能不知道？
那是專門用來幫助准武者一舉突破一品大關的丹藥。
三中精英班的那幾個成功入品的尖子生，無一例外，全都是靠著買來的凝血丹砸上去的。
但她買不起。
因為哪怕是一顆品質一般的凝血丹，市場價也要足足一萬塊錢！
她現在連充一個月武道館會員費的錢都拿不出來。
而她更不可能去向江叔叔和劉阿姨開這個口。
一萬塊錢，去買一顆丹藥？
這對沈微瀾來說，簡直是一種奢侈！
似乎是看出了眼前這個倔強少女眼中的黯然與無奈。
葉紅袖微微嘆了一口氣，沒有再繼續勸說。
沒有辦法。
這就是高武時代的現實！
普通家庭的孩子，想要出頭簡直難如登天！
葉紅袖自己算是個幸運兒，繼承了父親留下的這家武道館，每個月有好幾萬塊錢的收入。
這才勉強支撐著她修煉到了二品境界。
像沈微瀾這種家境普通的學生，除了拿命去拼，根本沒有任何捷徑可走。
武道啊。
這條通天之路，是用金錢和資源鋪出來的，遠沒有書本上描繪的那麼好走。
就在兩人陷入短暫的沉默時。
突然。
大廳的另一側，傳來了一陣陣嘈雜的喧鬧聲。
葉紅袖和沈微瀾同時轉過頭看了過去。
只見大廳中央的拳力機前。
江風正慢條斯理地戴上一副黑色的特製拳套，然後晃動著脖子，穩穩地站到了測力靶的前面。
葉紅袖的眉頭頓時微微蹙起。
「江風在幹什麼？」
「他連一組熱身拉伸都不準備做嗎？」
這簡直是武道大忌！
那種高強度的拳力機，如果不熱身就全力爆發，很容易導致肌肉撕裂甚至骨折。
葉紅袖有些不放心，邁開長腿便朝著那邊走了過去。
沈微瀾看著人群中江風那認真的背影，心中莫名一緊，也下意識地跟了上去。
與此同時。
因為剛才江風單手制服熊力，武道館裡幾乎所有人都記住了這個高中生。
現在看到江風站在了拳力機前，而且連熱身都不做。
頓時，不少正在鍛鍊的人都放下了手裡的器械，滿臉好奇地圍了過來。
他們都想看看，這個能讓熊力吃癟的小子，到底有多強！
「快看快看！那小子準備開始鍛鍊了！」
「切，我看他就是個只會用巧勁的高中生罷了。」
「看他那副白白淨淨的樣子，肯定還沒入品呢，連熱身都不做，等會兒一拳打在靶子上，怕是連手腕都要折斷！」
「你快拉倒吧！沒入品的武者能把熊力捏得嗷嗷叫？」
「我打賭這小子絕對是個一品武者，說不定氣血值都破50了！」
「一品又怎麼樣？我就是看不慣他那副長得像小白臉的樣！」
「武道三中的冰山校花沈微瀾竟然跟他走在一起！看得我真是後槽牙都快咬碎了！」
「哎，你們說，他既然站在拳力機前面，不會是想挑戰那個記錄吧？」
「噗哈哈哈！你特麼在逗我？那台機子的最高記錄可是九百八十公斤！」
「那是兩年前一個路過的二品淬骨境大佬留下的！至今都沒人能打破！」
「就是！他要是能打出九百八十公斤，老子今天把這台拳力機給吃了！」