「隔壁就不咋地，沈渝白下午又說頭暈不舒服，躺在影后的棚子裡休息，啥也沒幹。」
「什麼啊！我們小白就是身體不舒服啊！荒野求生本來就很辛苦！」
「別說了，誰讓人家有個好哥哥投資呢，躺著也能有鏡頭…」
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「好了，別在這裡提他！煩的很！我要好好看治癒綜藝！」
「就是！我們程澈好不容易恢復快樂了！」
「別提了，聽話聽話。」
這時程澈看著鏡頭方向，毫不掩飾自己的得意，舉起還在撲騰的魚籠，笑容燦爛得晃眼：「家人們！看到了嗎？荒野自助魚罐頭！開箱成功！今晚加餐！」
他麻利地開始處理魚獲，動作乾淨利落，刮鱗去內臟一氣呵成，展現著與那張俊臉不符的「屠夫」技能。
很快，他的小石頭灶台就升起了溫暖的火焰。
竹筒鍋里，清水翻滾，他先放入了吐乾淨沙的沙白，煮出第一鍋鮮美的清湯。
接著，兩條處理好的魚被串在削尖的樹枝上，架在火上烤得滋滋冒油，魚皮逐漸變得金黃焦脆。
剩下的魚則被他剁成幾段，丟進了沙白湯里，又添了點他白天找到的、有檸檬清香的野菜。
一時間，小小的「別墅」前香氣四溢！
烤魚的焦香、魚湯混合著沙白的極致鮮甜，在微涼的海島夜晚霸道地瀰漫開來。
程澈盤腿坐在火堆旁，一邊小心地翻動著烤魚，一邊滿足地吸了吸鼻子：「嘖，這味兒！絕了！」
他對著鏡頭方向，仿佛在和老朋友分享，「對了，今天回來的路上好像看到一片葉子像芋頭的植物……」
他頓了頓，拿起一根樹枝在地上畫了個大概的葉子形狀，表情變得認真起來：「不過！重點來了！家人們，在野外安全第一！看到類似芋頭這種天南星科的植物，我強烈建議別動！別碰！更別吃！哪怕它看起來真的很像！這玩意兒處理不好或者認錯了，輕則麻嘴腫成香腸，重則躺板板唱涼涼！風險太大了不值得！」
他表情嚴肅地強調，「我也就是看看，確認一下，就算真是芋頭，沒有十足把握和安全處理條件，也絕對不吃！咱們寧可多趕點海，多下幾次籠，安全第一！」
說完，他又恢復了輕鬆的表情，用樹枝戳了戳烤魚：「還是這個實在！熟了熟了！」
然後就迫不及待地拿起一串烤魚，吹了吹氣，小心翼翼地咬了一口烤得焦脆的魚皮，燙得直哈氣，眼睛卻幸福得眯了起來：「嘶——哈！燙！但是……哇！美味！外焦里嫩！原汁原味！」
他又舀起一勺奶白色的魚湯，吹了吹，吸溜一口，發出滿足的喟嘆：「鮮掉眉毛了！沙白和魚的鮮味都煮出來了！還有這檸檬草的清香！完美！」
烤魚、魚湯、沙白湯……
小小的竹筒鍋和火堆旁，擺滿了他的「盛宴」。
在艱苦的荒野環境中，這簡直是帝王級的享受！
「看他吃得好香！我手裡的外賣突然不香了！」
「安全科普好評！程三觀很正！」
「道理我都懂，可是看他吃得這麼香我好餓啊！」
「隔壁組還在分野菜呢……程澈這裡已經海鮮燒烤+魚湯火鍋了！」
「這對比傷害性不大，侮辱性極強！」
「程·荒野美食家·基建狂魔·安全科普員·澈！粉了粉了！」
「這生活品質，哪裡是求生，分明是度假！」
「糊咖也只能這樣了。」
——
程澈美美地享用完他的海鮮大餐，滿足地咂咂嘴。
他沒有像往常一樣立刻躺下午休，而是站起身，一邊收拾著「餐桌」上的貝殼魚骨，一邊對著鏡頭方向聊天。
「家人們，吃飽喝足，咱得想想長遠了。」他用樹枝撥弄了一下火堆，讓餘燼更暖和一些，表情認真起來，「這節目規則，最後比的是體重下降百分比，掉肉少的贏。咱們現在，淡水有了，房子蓋好了，鹽也有了，甚至天天能開葷，」
說著他還得意地晃了晃烤魚簽子「蛋白質基本管夠，但最缺啥？缺主食！缺碳水！」
他拿起一根樹枝，在地上劃拉著：「光靠趕海抓魚，熱量不夠穩，也費勁。所以啊，我惦記上之前看到的那片芋頭了，要是能吃，那就是穩定的碳水來源，能頂大用！」
「碳水！確實缺！」
「程老闆考慮長遠！」
「芋頭？不是有毒嗎？他早上還說別動！」
「對啊！早上科普的是他，現在要去挖的也是他？」
彈幕果然出現了質疑，夾雜著沈渝白和陳岩粉絲的冷嘲熱諷：
「呵呵，打臉了吧？早上裝得跟專家似的！」
「為了博眼球不要命了？毒死你活該！」
「程澈滾出節目！別禍害人！」
程澈當然也猜到了他們的想法，「我知道大家擔心什麼。早上我說了，天南星科的植物風險大，不建議碰。現在，我依然不建議你們在野外輕易嘗試！」
他加重了語氣強調，「但我現在的情況是：第一，我基本確認那是可食用的芋頭品種；第二，我了解基本的去毒處理方法；第三，也是最重要的我需要穩定的食物來源支撐到節目最後。所以，我會在確保安全的前提下，進行小範圍嘗試，並且全程直播給大家看處理過程，這不是鼓勵大家模仿！」
【確實得說明白，不然有粉絲學就不好了。】
「支持！程老闆有分寸！」
「聽懂了！他不是莽撞，是有把握才做！」
「為了生存，謹慎嘗試沒毛病！」
「黑子閉嘴！程澈比你們懂！」
程澈不再多言，拿起他的「萬能」小刀和一根結實的木棍當探路杖，朝著早上發現芋頭的那片泥沼地走去。
很快，一片葉子肥大、莖稈粗壯的野生芋頭出現在鏡頭裡，生長在一片濕潤的窪地邊緣。
泥水渾濁，深淺難測，程澈二話不說，先用木棍仔細試探著泥沼的深度和軟硬程度。
確認相對安全後，他利落地挽起褲腿到膝蓋以上，露出線條流暢結實的小腿，毫不猶豫地踩進了微涼的泥水裡。
「哇！真下去了！」
「看著好冷啊……」
「程老闆行動派！」
淤泥立刻沒過了他的腳踝。
他深一腳淺一腳地靠近芋頭植株，一邊小心地避開可能有蛇蟲的區域，一邊在心裡盤算：
【吃點苦算什麼？鏡頭前越能吃苦耐勞，越顯得真實可靠！那些挑剔的導演製片，不就愛看這個？】
【等芋頭搞定，得找個機會……讓大家看看我真正的演技！光靠荒野技能吸粉不夠穩……】
【白月光給的直播機會真是神來之筆！沒有這24小時鏡頭，我這演技怎麼發揮？吸粉效率減半啊！】
【不愧是我看上的男人！眼光就是毒辣！決策就是英明！……（此處省略一萬字沈含亭誇誇小作文）】