大勝湘南中學之後，大賽中間恰好空出整整一周的調整期。
幸村沒有給任何人放鬆的機會，當天訓練結束便直接宣布：
本書首發臺灣小説網→𝐭𝐰𝐤𝐚𝐧.𝐜𝐨𝐦,提供給你無錯章節，無亂序章節的閱讀體驗
「接下來七天，全員前往山間溫泉會館，進行封閉集訓。」
眾人先是眼睛一亮，聽到「溫泉」兩個字還以為能輕鬆幾天，結果下一句就把他們打回現實。
「訓練強度不減，每日早中晚三場，外加夜間體能恢復。」真田沉著臉補上一句，「絕對不許鬆懈！」
丸井當場蔫了：「溫泉集訓……難道不是邊泡邊玩嗎？」
「想什麼呢。」仁王拍了拍他的肩膀，「落在幸村和林彥手裡，你覺得可能嗎？」
林彥站在一旁，淡淡開口，扔出一個所有人都意外的決定：
「這七天，不二周助會和我們一起集訓。」
全場瞬間安靜一瞬，隨即炸開小聲議論。
「哎？青學的不二前輩？」
「和我們一起集訓？真的假的？」
「可是跨校一起訓練……」
幸村笑著點頭，確認下來：
「我已經和不二君單獨約好了。周助剛好也在強化階段，和我們一起合訓，對雙方都有好處。」
實際上，是林彥私下提了一句。
一來，周助的控球與節奏天賦，能帶動全隊的細膩度；
二來，裕太與哥哥一起訓練，心態會更穩；
三來……他也想借這段時間，再觀察一下幸村身體恢復的情況，順便在溫泉環境裡，悄悄幫他再順一次精神脈絡。
真田雖然覺得跨校集訓少見，但只要有利於變強，他沒有意見：「可以。只要訓練不鬆懈，沒問題。」
柳蓮二已經開始翻數據本：「七天集訓安排，我會重新制定。」
日一早，全員集合出發。
不二周助已經等在約定地點，藍灰色髮絲溫柔垂落，臉上掛著一如既往的淺笑，看到隊伍出現，輕輕揮手：
「好久不見，林彥，幸村，各位立海的同學。」
「周助。」幸村含笑點頭。
裕太看到哥哥，耳朵微微一紅，還是彆扭地喊了一聲：「哥。」
「裕太，看來這段時間進步很大。」周助一眼就看出弟弟的體能與氣場都不一樣了。
一行人抵達山間溫泉會館。
環境清幽，後山有專業練習場，旁邊就是露天溫泉，確實是絕佳的集訓地。
但迎接他們的不是悠閒，而是林彥與柳蓮二聯手制定的七日地獄課程。
每日訓練安排
- 清晨：山林晨跑十公里 + 基礎揮拍千次
- 上午：雙打組合封閉合練
真田×林彥、裕太×毛利、丸井×桑原、仁王×柳生
穿插周助加入的亂戰輪換
- 中午：短暫休息 + 強制營養餐
- 下午：單打對抗訓練
切原、周助、幸村輪流帶隊，全員高壓對抗
- 傍晚：體能終結訓練
連續擊球不失誤，失誤一次從頭再來
- 夜晚：溫泉放鬆 + 肌肉舒緩
說是放鬆，依舊要做拉伸與呼吸訓練
第一天～第三天：磨體力，磨穩定性
前三天主打一個「磨」。
丸井每天跑到腿軟，揮拍揮到吃飯拿不穩筷子；
切原被周助各種戲耍，氣得紅眼卻不得不承認自己節奏差太遠；
裕太在哥哥面前格外認真，每一球都拼盡全力，進步肉眼可見；
真田和林彥的雙打越來越默契，幾乎達到不用眼神就能配合的地步；
周助則像一塊潤滑劑，融入立海的訓練節奏，用細膩的控球逼著所有人提升精度。
幸村每天正常訓練，精神力流暢穩定。
只有他和林彥知道，每晚溫泉里，林彥會借著水流掩護，用極淡的靈力悄悄幫他舒緩精神脈絡，不讓負荷堆積。
「你又……」幸村在霧氣中輕聲說。
「別說話，放鬆。」林彥聲音淡淡的，「溫泉掩護，不會被發現。」
幸村不再多說，心底卻一片溫熱。
林彥想還好，只是短暫的精神疏導對林彥的身體沒有損傷
後三天強度直接拉滿。
林彥、周助、幸村三人輪流帶隊，進行三強車輪戰。
所有人都要輪番面對這三個頂級單打，撐過十拍就算合格。
切原被打得懷疑人生，卻越挫越勇；
丸井被逼著在極限體力下繼續網前截擊，硬生生練出「疲憊精準度」；
仁王在周助面前瘋狂切換幻影，結果每次都被一眼看穿，哭笑不得；
裕太在與哥哥的對抗中，徹底放下心結，打出前所未有的凌厲反擊。
周助一邊訓練，一邊輕聲感慨：
「立海的強度，果然名不虛傳……再這麼練下去，你們要恐怖得不像話了。」
「比賽還沒結束，不能鬆懈。」林彥淡淡回。
第七天：測試驗收·全員突破
最後一天，全員進行綜合測試。
丸井：體力續航提升 41%，截擊穩定率突破 92%
仁王：幻影切換時長延長一倍，無體力斷層
-裕太：全場耐力拉滿，後半程失誤率接近零
-切原：節奏控制大幅提升，不再輕易急躁
-真田×林彥：雙打配合度接近完美
-幸村：身體狀態還算穩定，精神力運轉輕盈流暢
柳蓮二合上數據本，難得露出一絲認可：
「全員指標，均突破此前最高水平。」
真田沉聲總結：
「七天集訓，合格。
但記住——這只是基礎，依舊不能鬆懈！」
眾人雖然累到虛脫，卻都眼神發亮。
每個人都清晰感覺到：自己真的變強了。
周助看向林彥，輕輕笑道：
「和你們一起訓練的這七天，收穫很大。
回去青學之後，期待在更前面的舞台上和你們交手。」
「我等著。」林彥微微點頭。
夕陽下，溫泉霧氣裊裊。
立海全員帶著一身汗水與更強的實力，結束七日集訓，返程備戰下一階段賽事。
經過這七天地獄式強化，如今的立海大，早已不是當初只靠天賦碾壓的隊伍。
他們體能更足、默契更深、心態更穩、漏洞更少。
接下來的關東大賽舞台，誰也擋不住這支打磨到極致的王者之師。