第四項,YOYO體測。
這是足球運動員最恐懼的測試。
在二十米的距離內來回折返跑,速度由音頻信號控制,從慢到快逐級遞增。
跟不上節奏兩次,直接淘汰。
跑到最後,那個聲音就像催命符,一下一下地把你的體能榨乾。
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陳尋第一次跑YOYO。
但他適應得很快。
折返跑對短跑運動員來說並不陌生。
起跑、加速、減速、轉身、再加速……
核心是節奏和體能分配。
剛開始陳尋遊刃有餘。
跑到第十級的時候,場上只剩六個人。
跑到第十二級,剩三個。
跑到第十三級,只剩陳尋和一個穿黑色訓練服的中場球員。
兩個人都在硬撐。
「滴……滴……滴……」
音頻的節奏越來越快,折返的頻率越來越高。
黑衣服中場的腳步開始踉蹌,轉身的時候差點滑倒,勉強撐過了這一級。
下一級,他在第二個折返點沒能趕上「滴」聲。
淘汰。
場上只剩陳尋一個人。
他還在跑!
周國良的眼皮抬了一下。
「滴」聲已經快到幾乎連成一片。
陳尋的呼吸終於開始亂了。
他的田徑底子能支撐他跑到這裡,已經超出了絕大多數足球運動員的體能上限。
但他畢竟是第一次跑YOYO,節奏控制的經驗不如那些從小跑這個長大的球員。
第17.1級,他在折返的時候慢了半步。
「滴」聲響起的時候,他的腳還沒踩到線。
淘汰。
陳尋雙手撐著膝蓋,大口喘氣。
汗水順著額頭滴下來。
李軍走過來,拍了下他的後背:「第一次跑YOYO能跑到17.1級很厲害了,很多踢了兩三年的都跑不到這個級別。」
「第一名多少?」
陳尋喘著氣問。
「17.3級!」
一個在他之前測試的球員YOYO體測拿了第一。
從小在體校練足球,YOYO體測跑了不知道多少遍,節奏感已經刻進了本能里。
陳尋只拿了第二。
四輪測試下來,圍觀的球員和教練心裡都有了一本帳。
「那個粉色球鞋的,身體素質太變態了。」
「三十米第一,兩千米第一,立定跳遠第二,YOYO第二,他是來踢足球的還是來參加田徑比賽的?」
「這種人不去練短跑,跑來踢足球幹嘛?」
「我剛才搜了一下他的名字,他百米10.90,成績已經達到了國家一級運動員的標準。」
……
接下來是基本技術測試。
如果說身體素質測試是陳尋的主場,那技術測試就是他的客場。
第一個項目,傳接球。
兩人一組,二十米距離,一腳出球十次,考察準確性和節奏。
和陳尋搭檔的是一個圓臉少年,也是來試訓的。
兩人面對面站好,圓臉把球傳過來。
球速不快,地滾球,角度正。
陳尋迎球一腳。
球穩穩地滾向圓臉腳下。
一腳出球,沒問題。
第二腳,第三腳,第四腳……
十次傳接全部完成,沒有一次失誤。
李軍在旁邊記錄。
準確性和節奏可以,傳球的力量控制可以,接球的緩衝也還算穩。
在試訓球員里算是中等水平。
下一個項目,控球繞杆。
帶球繞過八個標誌桶,然後射門,計時加成功率。
這是考察盤帶基本功的項目。
陳尋站在起點,看著那八個排成一排的標誌桶,深吸一口氣。
【足球基礎技術包(初級)盤帶:5%】
這是他目前最弱的環節。
哨聲響了。
陳尋帶球出發。
第一個桶右腳外腳背撥球,順利通過。
第二個桶左腳內側扣球,節奏慢了半拍,球差點碰到桶。
面對第三個桶,他調整了一下,用右腳拉球變向,動作有點僵硬,但好歹過去了。
第四個桶開始,問題來了。
他的身體重心開始偏高,觸球的頻率下降,球離身體越來越遠。
過第六個桶的時候,他不得不伸長腿去夠球。
勉強過了八個桶,進入射門區。
一腳推射,球滾進球門右下角。
「14秒72。」
李軍報出成績。
八個試訓球員里排第六。
陳尋彎著腰喘氣。
看來自己要加強基礎訓練了!
不然試訓最後恐怕都通過不了,只能灰溜溜地回到塑膠跑道。
接下來是射門能力測試。
定點射門,禁區弧頂左中右各三次,總共九腳。
陳尋站在禁區弧頂右側,看著球門。
這個位置和昨天內切射門的角度幾乎一模一樣。
他把球擺好,後退兩步,助跑。
右腳外腳背抽在足球側面。
球劃出一道弧線,越過門將伸出的手掌,旋進球門遠角。
進了!
李軍正在做記錄的手頓了一下。
臥槽!
旁邊圍觀的人群里齊齊發出一聲感嘆。
周國良坐在摺疊椅上,身體不自覺地坐直了些。
右邊三次,陳尋用同樣的方式進了兩個,還有一個打在門柱上彈出。
但另外六個定點射門,他只進了四個。
總共九腳進六球,命中率67%,在試訓球員里排第四。
接下來的測試是陳尋的噩夢!
動態射門,接傳中球凌空或半凌空抽射。
傳中球從左邊路飛來,他迎著球跑過去,判斷落點。
然後發現自己的步點完全對不上。
九腳動態射門,他只進了兩腳。
倒數第一。
頭球測試,原地和跳起爭頂。
陳尋只比一個從來沒練過頭球的後腰好一點。
連續幾個項目下來,陳尋的弱點徹底暴露:
「身體素質那麼猛,技術怎麼這麼拉?」
「這水平在我們校隊都踢不上主力。」
「也不能這麼說,他右邊路內切射門挺準的!」
「就這一招鮮?」
「那不成瘸腿球員了嗎?」
……
耗子聽著旁邊的議論,眉頭緊皺。
他昨天親眼見過陳尋在對抗賽里的表現,知道這人不是表面上看起來那麼簡單。
但技術測試的成績擺在這裡,他也沒法反駁。
陳尋站在原地,哪怕聽到了其他人的議論,表情也沒什麼變化。
他原本就是技術差。
這沒啥可說的。
但他有金手指啊!
等基礎包熟練度進度填滿,再解鎖梅西的盤帶技巧,直接起飛。
接下來是位置測試。
邊鋒位置,1對1突破,內切射門精度。
終於輪到他擅長的了!
李軍安排了一個防守球員和陳尋對位。
是一個身高一米八五左右的中後衛,體格壯實,站在禁區邊緣像一堵牆。